В каких случаях психотерапия может быть вредной?

ОСТОРОЖНО!
ВРЕДНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ⛔.
👇🏻
И такое тоже есть (в большом количестве), в том случае, когда используются старые методы и формы психологической помощи, без учета того, что ВРЕМЕНА ИЗМЕНИЛИСЬ.
👇🏻
Со сменой эпох, когда планета переходит ОТ «страданий во имя очищения от грехов» К достижению Гармонии с собой, людьми и миром, биохимия, энергетика и сознание человека также кардинально изменились.
👇🏻
А значит должны быть найдены другие формы, методы и пути исцеления, трансформации и перемен с учетом изменившейся внутренней и окружающей среды. И они есть.
👇🏻
Но в постсоветском пространстве «психологической консультации», до сих пор используется, по старинке, «жанр разговорной терапии» — сбор сведений о человеке, о его внутреннем мире чувств, мыслей и поведения; и его проблемной ситуации путем долгого расспроса.
👇🏻
В наше время, когда психика человека исследована вдоль и поперек, «беседы беседовать» стало не актуально, и более того вредно.
Потому что, чем больше вы описываете проблему, тем сильнее вы в ней залипаете. Тем больше вы начинаете «копаться в себе», доставая ненужные никому «скелеты в шкафу» под лозунгом «саморазвития». Которое есть ни что иное, как «страдания во имя очищения».
👇🏻
Это раньше, когда психология, как «наука о душе», еще только зарождалась и развивалась, классический подход «разговора психолога с клиентом», был «в духе времени» и соответствовал задаче: исследовать человеческую психику. Поэтому, люди ходили на прием годами.

🌏Но мы всегда можем взять что-то хорошее из любого временного периода себе на службу.
Если наболело и хочется выговориться, чтобы облегчить душу
👉🏻используйте БЕСПЛАТНО наработки «старой школы» и выполните САМОСТОЯТЕЛЬНО И БЕЗВРЕДНО простую, но очень полезную технику «автоматического письма» для снятия эмоционального напряжения.
👇🏻
📝Вылейте все эмоции, мысли на бумагу до ощущения опустошения. Не думайте в этот момент.
📝Передохните. Прочитайте то, что написали. Сделайте открытие.
📝Сожгите бумагу.

🦋🦋🦋🦋

Друзья, я подняла эту тему для тех:
👇🏻
— кто запутался и не понимает к кому обратиться за помощью.
— кто хочет ко мне на онлайн-консультацию, но боится, что «не сможет раскрыться».
— кто сомневается и не верит, что проблемную ситуацию можно решить БЫСТРО, за один раз.

ОТВЕЧАЮ
👇🏻
🦋Мои методы подходят не всем.
Только тем, кто готов без лишних слов, взять ответственность за свои эмоции, мысли и поступки, чтобы один раз и навсегда ПЕРЕЙТИ с «темной полосы» страданий эпохи Рыб, и попыток себя изменить, на «светлую полосу» эпохи Водолея с развитием в себе любви и гармонии, и творческих аспектов высшего «Я».
🦋Я не трачу свое и ваше время на пустые разговоры. Мне не нужно знать о вас ВСЕ, не нужны подробности и детали ваших страданий, чтобы помочь. Я беру информацию о вас и о том, что с вами происходит НА САМОМ ДЕЛЕ, совершенно из другого источника 👉🏻э/и поля, в котором есть все.
🦋Поэтому, мы не прорабатываем «негативные убеждения», и не повышаем самооценку. Это не нужно. Мы работаем на иных уровнях и создаем новую реальность, в которой вы можете получить то, что хотите напрямую, а не через страдания.
🦋Я не собираюсь вас «раскрывать», не бойтесь)
Я лишь помогу осознать вам свои защитные модели поведения, чтобы вы могли управлять собой.
🦋Я не обманываю вас. После того, как я помогла вам выбраться из тупика и прийти к решению, дальше ВЫ МОЖЕТЕ САМИ, без меня или кого-то «разнашивать» новую реальность, привыкать и учиться жить без страданий и проблем, в любви и гармонии.