Через терни к звёздам

Тренинг личностного роста для тех:

1 Кто задает себе вопрос: «Как избавиться от чувства стыда?» 2 Кто хочет восстановить контакт с самим собой и ощущать жизнь во всей ее полноте. 3 Кто хочет научиться контролировать и проживать «неудобное и неприятное» чувство стыда, вместо того, чтобы избегать его или подавлять.

Цель: исследование состояния стыда и способ управления им.

Избавление от стыдаНаверняка каждый из нас в своей жизни сталкивался с ситуациями в которых он чувствовал себя «неудобно»; или глядя в зеркало находил что-то неправильное, нуждающееся в улучшении. А может быть вы помните случай, когда вас отвергли, осудили или вы потерпели поражение в чем-то важном? Когда смотрели на кого-то снизу вверх и говорили что-то неуместное? В такие моменты из глубин нашего существа поднимается энергия СТЫДА. Стыд имеет отношение к тому, что мы чувствуем и думаем о самих себе, и к тому, как мы себя выражаем. Когда нас охватывает чувство стыда, мы чувствуем упадок жизненных сил, наш ум наполняется «голосами стыда», которые осуждают, критикуют и негативно себя сравнивают, мы отказываемся от своих целей и желаний (находя при этом кучу оправдывающих себя причин) или расплачиваемся за полученное дорогой ценой (хроническая усталость, депрессия, болезни, разрыв отношений и т.д.) Желание избавиться от стыда, провоцирует еще больший стыд. Оставаясь скрытой силой внутри нас, стыд воздействует на все стороны жизни: на энергию, самооценку, творчество, отношения, сексуальность, разум. Отождествленные со стыдящейся частью, мы отдаляемся от себя, теряем внутреннюю свободу, чувствуем зависимость от других и жизнь становится тяжелым испытанием. Выходом из такой ситуации может быть осознание, чувствование и принятие стыда. Не совершив путешествия в собственный стыд, мы не сможем найти себя. На тренинге я предлагаю вам сделать первый шаг и совершить такое путешествие. Как только мы понимаем стыд: что это такое, как он ощущается, откуда он приходит, и как мы обычно от него бежим, — его воздействие на нашу жизнь и внутреннюю не свободу становится меньше и меньше. Если мы сможем вынести свой стыд на поверхность и исследовать, то он поможет открыть глубины самих себя, начать восстанавливать связь с нашими жизненными энергиями и восприимчивостью.

В программе тренинга:

  • Что такое стыд?
  • Чувствование стыда.
  • «Красная кнопка» — раздражители стыда.
  • Способы убегания от стыда.
  • «Ловушки стыда». Работа с установками.

Результат тренинга:

  • У вас появится большее понимание себя, своих мотивов и поступков, саботирующих собственную жизнь.
  • Вы сможете изменить негативный образ себя, в результате чего повысится самооценка.
  • Для вас «откроется дверца» в мир чувств и эмоций.
  • Вы сможете начать процесс восстанавления способности ощущать и выражать себя.
  • Вы сможете начать процесс улучшения отношения с близкими и значимыми людьми.
  • Вы начнете двигаться к целям осознанно и более эффективно

А также: пройдя тренинг, вы научитесь управлять любым «не приятным» чувством, вместо того, чтобы подавлять его или избегать.

Длительность: 4 часа

Стоимость: 5000р.

3 ЧЕТКИХ КРИТЕРИЯ ТОГО, ЧТО ВЫ ПОПАЛИ К «НОРМАЛЬНОМУ» ПСИХОЛОГУ.

Однажды ко мне пришла клиентка, и возбужденно выпалила с порога:

— Полтора года (!!!) хожу по психологам, работаю над собой, а лучше не
становится! Вот вас порекомендовали как НОРМАЛЬНУЮ!

— Нормальную?) — я улыбнулась, и вспомнила себя в те далекие времена, когда сама нуждалась в помощи, но не знала где найти хорошего
специалиста, который точно и реально поможет, причем быстро.

Было страшно попасть «не в те руки»…

Однажды ко мне пришла клиентка, и возбужденно выпалила с порога:

— Полтора года (!!!) хожу по психологам, работаю над собой, а лучше не становится! Вот вас порекомендовали как НОРМАЛЬНУЮ!

— Нормальную?) — я улыбнулась, и вспомнила себя в те далекие времена, когда сама нуждалась в помощи, но не знала где найти хорошего специалиста, который точно и реально поможет, причем быстро.

Было страшно попасть «не в те руки», и я попадала, а в результате вместо душевного равновесия и решения проблемы, возвращалась домой, чувствуя злость и разочарование, за бесцельно потраченные время и деньги.

Если честно, меня просто бесят «горе-специалисты психологи», которые вместо помощи наносят вред человеку, или «подсаживают» на себя, и вынуждают годами ходить «лечиться», усугубляя неврозы и со зависимость клиента. Ко мне приходит не мало людей, которым после «психолога» хочется спрыгнуть с моста и утопиться. Или после очередного тренинга личностного роста, у человека начинаются обостряться неврозы, страхи, панические атаки, психосоматика, ссоры в семье, и прочие неприятные последствия, потому что расковыряли боль, проблему, а залечить забыли, или не сумели, но чаще даже не заметили этого.

Другой печальный «результат», когда проблема начинает «переезжать» с одного места на другое. Как говорится «вылечили» голову, заболела нога, вылечили ногу — рухнули отношения, подняли отношения – с деньгами проблема и т.д. Все это признаки «не нормального» психолога.

А каковы же критерии «нормальности» психолога?

Вы получаете сразу, на первой же сессии, понятный измеримый результат:
1. Вам становится ЛЕГКО и СПОКОЙНО на душе,
2. ЯСНО и ПОНЯТНО в голове,
3. Вы знаете, ЧТО конкретно теперь ДЕЛАТЬ во внешней реальности.

Вот, что пишет о Настоящем Мастере ОШО:

«Настоящий Мастер всегда будет выглядеть врагом, и это критерий.

Фальшивый Мастер всегда поможет вам грезить, он никогда не нарушит вашего сна. Скорее наоборот, он даст вам успокоение, транквилизаторы, он успокоит, утешит вас. Его учение будет просто прекрасной колыбельной: он будет петь возле вас так, чтобы вы могли хорошо спать, вот и все.

Настоящий Мастер опасен. Приближение к нему полно опасности. Вы двигаетесь на собственный страх и риск, ибо он не может позволить вам спать и не может помочь вам грезить, потому что тогда вся цель будет упущена. Он будет разрушать, а грезы будут так близки вашему сердцу. Вы думаете, что ваши грезы и есть ваше сердце, и когда грезы разрушены, вы чувствуете, что ваше существо погибло. Это так, будто кто-то убивает вас.

Индуисты осознали это, потому что говорят, что настоящий Мастер подобен смерти. Когда вы идете к Мастеру, вы идете на смерть. Вам придется умереть только потому, что пока вы не умрете, вы не сможете возродиться»

Когда ты ищешь мастера, помни что 99 из ста будут ложными. И ложные будут более привлекательны для тебя, чем настоящий мастер, потому что ложные мастера говорят на твоём языке и пытаются убедить, переспорить тебя. Ложные мастера будут цитировать писания, будут утешать тебя. Они попытаются тебя убедить, они дадут тебе верования. А с настоящим мастером будет тяжело. Когда ты хочешь разбудить человека, ты не садишься рядом и не поёшь ему колыбельную. Тебе придётся его потрясти, тебе придётся облить его холодной, как лёд, водой. И, конечно, это выглядит как жестокость. Возможно, ему снятся сладкие сны, а ты поливаешь его холодной водой!

Настоящий мастер твёрд и всегда ждёт правильного момента, чтобы ударить тебя, чтобы разбить тебя.

Настоящий мастер даёт тебе рост, даёт тебе крылья, но и многое отнимает. Он отнимает все камни, висящие у тебя на шее, хотя ты думаешь, что это бриллианты, великие бриллианты. Он отнимает у тебя твои цепи, хотя ты думаешь, что это твоя безопасность. Он отнимает у тебя все твои концепции и верования, а ты думаешь, что эти концепции и верования есть великое знание, ты хвастаешься ими. Он отнимает многое из того, что ты лелеял как зеницу ока. Трусы сбегут, они найдут оправдания.
ОШО.

В каких случаях психотерапия может быть вредной?

В том случае, когда используются старые методы и формы
психологической помощи, без учета того, что ВРЕМЕНА ИЗМЕНИЛИСЬ,
человеку может быть нанесен вред…

ОСТОРОЖНО!
ВРЕДНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ⛔.
👇🏻
И такое тоже есть (в большом количестве), в том случае, когда используются старые методы и формы психологической помощи, без учета того, что ВРЕМЕНА ИЗМЕНИЛИСЬ.
👇🏻
Со сменой эпох, когда планета переходит ОТ «страданий во имя очищения от грехов» К достижению Гармонии с собой, людьми и миром, биохимия, энергетика и сознание человека также кардинально изменились.
👇🏻
А значит должны быть найдены другие формы, методы и пути исцеления, трансформации и перемен с учетом изменившейся внутренней и окружающей среды. И они есть.
👇🏻
Но в постсоветском пространстве «психологической консультации», до сих пор используется, по старинке, «жанр разговорной терапии» — сбор сведений о человеке, о его внутреннем мире чувств, мыслей и поведения; и его проблемной ситуации путем долгого расспроса.
👇🏻
В наше время, когда психика человека исследована вдоль и поперек, «беседы беседовать» стало не актуально, и более того вредно.
Потому что, чем больше вы описываете проблему, тем сильнее вы в ней залипаете. Тем больше вы начинаете «копаться в себе», доставая ненужные никому «скелеты в шкафу» под лозунгом «саморазвития». Которое есть ни что иное, как «страдания во имя очищения».
👇🏻
Это раньше, когда психология, как «наука о душе», еще только зарождалась и развивалась, классический подход «разговора психолога с клиентом», был «в духе времени» и соответствовал задаче: исследовать человеческую психику. Поэтому, люди ходили на прием годами.

🌏Но мы всегда можем взять что-то хорошее из любого временного периода себе на службу.
Если наболело и хочется выговориться, чтобы облегчить душу
👉🏻используйте БЕСПЛАТНО наработки «старой школы» и выполните САМОСТОЯТЕЛЬНО И БЕЗВРЕДНО простую, но очень полезную технику «автоматического письма» для снятия эмоционального напряжения.
👇🏻
📝Вылейте все эмоции, мысли на бумагу до ощущения опустошения. Не думайте в этот момент.
📝Передохните. Прочитайте то, что написали. Сделайте открытие.
📝Сожгите бумагу.

🦋🦋🦋🦋

Друзья, я подняла эту тему для тех:
👇🏻
— кто запутался и не понимает к кому обратиться за помощью.
— кто хочет ко мне на онлайн-консультацию, но боится, что «не сможет раскрыться».
— кто сомневается и не верит, что проблемную ситуацию можно решить БЫСТРО, за один раз.

ОТВЕЧАЮ
👇🏻
🦋Мои методы подходят не всем.
Только тем, кто готов без лишних слов, взять ответственность за свои эмоции, мысли и поступки, чтобы один раз и навсегда ПЕРЕЙТИ с «темной полосы» страданий эпохи Рыб, и попыток себя изменить, на «светлую полосу» эпохи Водолея с развитием в себе любви и гармонии, и творческих аспектов высшего «Я».
🦋Я не трачу свое и ваше время на пустые разговоры. Мне не нужно знать о вас ВСЕ, не нужны подробности и детали ваших страданий, чтобы помочь. Я беру информацию о вас и о том, что с вами происходит НА САМОМ ДЕЛЕ, совершенно из другого источника 👉🏻э/и поля, в котором есть все.
🦋Поэтому, мы не прорабатываем «негативные убеждения», и не повышаем самооценку. Это не нужно. Мы работаем на иных уровнях и создаем новую реальность, в которой вы можете получить то, что хотите напрямую, а не через страдания.
🦋Я не собираюсь вас «раскрывать», не бойтесь)
Я лишь помогу осознать вам свои защитные модели поведения, чтобы вы могли управлять собой.
🦋Я не обманываю вас. После того, как я помогла вам выбраться из тупика и прийти к решению, дальше ВЫ МОЖЕТЕ САМИ, без меня или кого-то «разнашивать» новую реальность, привыкать и учиться жить без страданий и проблем, в любви и гармонии.

СЕПАРАЦИЯ. ВАЖНЫЙ ЭТАП ВЗРОСЛЕНИЯ. Это должен сделать для себя и своих детей каждый.

СЕПАРАЦИЯ — важный момент взросления и становления Личности, идущей по Пути духовного Развития, по Пути Сердца.

Тот кто по какой-либо причине НЕ ОТЛЕПИЛСЯ, не ушел от родителей,
обрекает себя и своих детей на несчастия…

Папа Космос и Мама Вселенная под воздействием Животворящей Силы Любви создают Новую Земную Жизнь. В момент слияния мужского и женского, Отец призвал твою Душу к воплощению через свой внутренний Солнечный Импульс, а Мать открыла Пространство Жизни и приняла тебя в свою Теплую Утробу, в твой первый ДОМ, источник первичного Счастья.
👇🏻
А потом ты родился/ась и вырос/ла.
И теперь тебе нужно уйти из ДОМА, уйти от Родителей.
👩‍❤‍💋‍👨
Дальше ты сам/а строишь свою жизнь, по своим правилам, без оглядки назад. Смелость делать самостоятельный выбор, принимать новые решения и нести за это ответственность — важное отличие ребенка от взрослого, и один из главных показателей того, что человек вышел за пределы семейно-родовой системы.
👇🏻
Тот кто по какой-либо причине НЕ ОТЛЕПИЛСЯ, не ушел от родителей, обрекает себя и своих детей на несчастия. СЕПАРАЦИЯ — важный момент взросления и становления Личности, идущей по Пути духовного Развития, по Пути Сердца.
👇🏻
Отделиться от родительской системы, не значит переехать в другую квартиру. Отлепиться нужно энергетически, эмоционально, ментально и духовно! Беда в том, что большинство этого не понимает и не осознает.
👇🏻
В свое время, когда я только начала свой Путь к Себе, я искренне не понимала «а зачем мне родители? при чем тут они? я прекрасно без них обхожусь!» Я и представить себе, на тот момент, не могла, что тяжелые события, которые я проживала — это зеркало моих отношений с родителями, вернее их полного отсутствия.
👇🏻
Чтобы правильно уйти от родителей на всех уровнях, с получением их благословления, парадокс, но нужно сначала с ними встретиться. Нужно сначала правильно соединиться, исцелить душевную связь, и принять свою Жизнь по той цене, по которой это было для них.
👇🏻
Даже если родителей давно нет в живых, это можно и нужно сделать в любой момент. Мы не можем спасти или изменить маму и папу, их судьбу, свое детство, но мы можем изменить родительские фигуры внутри себя!
👨‍❤‍💋‍👨
Мы можем сами создать недостающие любящие части родителей и встроить их в свой внутренний мир. Мы всегда можем вернуть себе тот первый ДОМ, Источник первичного Счастья, чтобы идти свободно и легко ВПЕРЕД с убеждениями Победителя «Я все могу!», «Хочу, могу и делаю!»
👇🏻
Самый исцеляющий способ «возвращения ДОМОЙ» и встречи с родителями через Благодарность.
Умение быть благодарным — духовное качество зрелой личности.
Благодарность моментально повышает ваши вибрации, соединяя с общим полем любви.
👇🏻
Когда-то, когда я преодолела свое сопротивление этой родительской теме, и впустила их в свое сознание, в моей душе родилась такая вот благодарственная «молитва» :
💚
Любимые предки: деды, отцы, бабушки, матери!
За то, что родиться Вы выбрали здесь на Земле,
За то, что даете возможность
напиться из Источника Жизни и мне,
За то что не зримо Вы рядом
Надежду и Веру вселяете, Любовью своей наполняете,
Спасибо, я Вам говорю, и низкий поклон до Земли я дарю.
Примите с Любовью.